Mostrando la categoría: Formación
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Introducción al ciclo indoor
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Bloque 1. Aspectos básicos a tener en cuenta
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Bloque 2. La bicicleta y la técnica de pedalada
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Bloque 3. Estructura y aspectos básicos de una sesión de ciclo indoor
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Bloque 4. La música
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Bloque 5. Metodología del ciclo indoor
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Bloque 6. La fisiología aplicada al ciclo indoor
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Bloque 7. Métodos de preparación física adaptados al Ciclo Indoor
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Bloque 8. Nutrición deportiva
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Bloque 9. Entrenamiento compensatorio